Dans nos sociétés occidentales, la gestion du temps est au centre de nos préoccupations. Elle influe sur notre équilibre de vie personnelle / professionnelle et, sur notre productivité au travail. Une bonne gestion du temps permet de se protéger du stress et augmente...
Notre tolérance aux événements varie en fonction de notre niveau de fatigue physique, psychologique, des événements extérieurs qui peuvent nous affecter. Mésententes et stress vont jouer sur notre capacité à garder notre sang-froid. Peut-on maîtriser sa...
Bien que le sujet de la santé mentale soit moins tabou, et que les personnes hésitent de moins en moins à faire appel à des professionnels pour traiter leurs problèmes de santé mentale, il existe encore des confusions sur les professionnels et spécialistes du secteur....
Orison S. Marden, un auteur américain, disait : « Nous créons nous-même le monde dans lequel nous vivons et façonnons notre propre environnement ». Le monde que nous créons aujourd’hui est globalisé, composé de personnes appréciant la liberté de vivre et de travailler...
